Recharge@upb.de steht für:

einen Moment für dich
Bewegung,
kognitive Pause,
Sitzzeitunterbrechung,
für mehr Achtsamkeit im Unialltag.
Pause vom Lernen,
Neues entdecken,
Leute treffen

Was machen wir?

Brain Breaks

Jeden Mittwoch und Donnerstag von 14:00 bis 16:00 im Eingangsbereich im Raum B1.111 in der Bibliothek.

was geht genau?

Re­charge-Bike

DI & DO in der Mittagspause auf dem Campus unterwegs mit Kaffee, Spielen und Bewegung

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Brain Break di­git­al

die kurze Pause per Video, für zu Hause, für die VL oder das Seminar

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Pausen-Yoga

pausiert

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Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer.
                                          - Ovid -

Ein­blicke in die Re­charge An­ge­bote

Deine Aus­zeit in der Bib­lio­thek

Was genau passiert bei den Brain Breaks und wie kann ich mir Yoga in der Bibliothek vorstellen? Der UPB-Instagramkanal gibt euch einen kleinen Einblick.

Hier geht's zum Video

Vor­stel­lung der Re­charge-Sta­tion auf dem UPB-In­s­tagramkanal

Josef aus dem Recharge-Team stellt euch die Recharge-Station vor.

Hier geht's zum Video